肉末蒸蛋取食 材：肉末、鸡蛋、葱花、酱油、胡椒粉、盐做到 法：1. 把酱油、胡椒粉加到肉末加热均匀分布，腌制10分钟后加切好的葱花加热。

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

栗子腐竹煮食材：栗子，腐竹，香菇，青椒块，红椒块，香芹段，姜片，盐，蘑菇粉，酱油，胡椒粉，芝麻油。

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。

一、酱汁鱼作法：1、鱼洗整洁，控干水，沾配料，盐腌一下。

鸡脚花生汤材料打算：花生米半碗、鸡脚8个、姜1块、红枣10个作法：1、鸡脚斩开，烧开水，放进鸡脚大火煮开，敲一汤匙配料不盖锅盖，再度煮开才可，捞起洗涤可用。

欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。

铭记英雄，缅怀同胞！让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

大家好！我是大千，今天又和大家见面了。

3张图片“一方水土养一方人，作为一名地道的云南人，在众多口味的粽子中，最喜欢的还是火腿粽。